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	<title>Popote et Casseroles &#187; aubergine</title>
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	<description>Pour le plaisir de vos papilles... des recettes pour vous accompagner tout le long de la journée, du petit déjeuner jusqu'au dîner!</description>
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		<title>Gratin-flan de légumes façon méridionale</title>
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		<pubDate>Sat, 23 Aug 2008 10:34:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marjolaine</dc:creator>
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		<category><![CDATA[Gratins]]></category>
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		<description><![CDATA[
J&#39;ai pioch&#233; cette recette dans le magazine Maxi Cuisine num&#233;ro 17 de mai-juin 2003. Ayant quasiment tous les ingr&#233;dients n&#233;cessaires en r&#233;serve, j&#39;ai d&#233;cid&#233; de r&#233;aliser ce gratin-flan pour le d&#233;jeuner.
Je n&#39;ai pas modifi&#233; grand chose : j&#39;ai utilis&#233; de la cr&#232;me semi-&#233;paisse plut&#244;t que de la cr&#232;me &#233;paisse, j&#39;ai remplac&#233; le parmesan par de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img align="top" alt="gratin flan de légumes façon méridionale 1" border="0" class="image alignnone" height="380" hspace="1" src="/wp-content/uploads/1_36.JPG" title="gratin flan de légumes façon méridionale 1" vspace="1" width="319" /></p>
<p style="text-align: center;">J&#39;ai pioch&eacute; cette recette dans le magazine <u><strong><em>Maxi Cuisine num&eacute;ro 17</em></strong></u><em> </em>de mai-juin 2003. Ayant quasiment tous les ingr&eacute;dients n&eacute;cessaires en r&eacute;serve, j&#39;ai d&eacute;cid&eacute; de r&eacute;aliser ce gratin-flan pour le d&eacute;jeuner.</p>
<p style="text-align: center;">Je n&#39;ai pas modifi&eacute; grand chose : j&#39;ai utilis&eacute; de la cr&egrave;me semi-&eacute;paisse plut&ocirc;t que de la cr&egrave;me &eacute;paisse, j&#39;ai remplac&eacute; le parmesan par de l&#39;emmental r&acirc;p&eacute;, le thym frais par des herbes de Provence, le basilic frais par du basilic d&eacute;j&agrave; cisel&eacute;. J&#39;ai &eacute;galement un peu diminu&eacute; la quantiti&eacute; d&#39;huile d&#39;olive.</p>
<p style="text-align: center;">Le r&eacute;sultat : un plat d&eacute;licieux au bon go&ucirc;t d&#39;&eacute;t&eacute;. C&#39;est l&eacute;ger et plein de saveurs. Niveau texture, il s&#39;agit plus d&#39;un flan que d&#39;un gratin ce qui explique l&#39;intitul&eacute; de la recette.</p>
<p style="text-align: center;"><img align="middle" alt="gratin flan de légumes façon méridionale" border="0" class="image aligncenter" height="285" hspace="1" src="/wp-content/uploads/2_36.JPG" title="gratin flan de légumes façon méridionale" vspace="1" width="380" /></p>
<p style="text-align: center;"><u><strong>Pour 6 personnes</strong></u><strong> :</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>4 courgettes ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 aubergine ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 poivron (j&#39;ai pris un poivron vert) ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>2 grosses tomates ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 oignon ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>2 oeufs ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>20 cl de cr&egrave;me semi-&eacute;paisse ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 cuill&egrave;re &agrave; soupe de farine ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>80 g d&#39;emmental r&acirc;p&eacute; (du parmesan dans la recette initiale) ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>2 cuill&egrave;res &agrave; soupe d&#39;herbes de Provence (au lieu d&#39;une cuill&egrave;re &agrave; soupe de thym frais) ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 cuill&egrave;re &agrave; soupe de basilic (ou 20 feuilles de basilic frais) ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>huile d&#39;olive ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>beurre pour le moule ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>sel et poivre.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><u><strong>Temps de pr&eacute;paration : 35 &agrave; 40 minutes.</strong></u></p>
<p style="text-align: center;"><u><strong>Temps de cuisson : 55 minutes &agrave; 1 heure (10 minutes pour les l&eacute;gumes seul puis 45 &agrave; 50 minutes de cuisson au four).</strong></u></p>
<p style="text-align: center;"><img align="middle" alt="gratin flan de légumes façon méridionale 3" border="0" class="image" height="285" hspace="1" src="/wp-content/uploads/3_31.JPG" title="gratin flan de légumes façon méridionale 3" vspace="1" width="380" /></p>
<ol style="text-align: center;">
<li>Lavez les l&eacute;gumes. Coupez les courgettes en d&eacute;s et l&#39;aubergine en rondelles de taille moyenne. Otez les graines et les filaments du poivron et d&eacute;coupez-le en petits morceaux. Pelez l&#39;oignon et d&eacute;coupez-le en fines lamelles. Pelez, &eacute;p&eacute;pinez et tranchez les tomates en rondelles.</li>
<li>Versez un filet d&#39;huile d&#39;olive dans une sauteuse. Faites-y cuire les courgettes &agrave; l&#39;&eacute;touff&eacute;e avec 1 cuill&egrave;re &agrave; soupe d&#39;herbes de Provence, du sel et du poivre pendant 5 minutes. R&eacute;servez dans une assiette.</li>
<li>Versez &agrave; nouveau un filet d&#39;huile d&#39;olive dans la sauteuse. Po&ecirc;lez-y &agrave; feu vif les rondelles d&#39;aubergine, les morceaux de poivron et les lamelles d&#39;oignons pendant 5 minutes. R&eacute;servez.</li>
<li>Pr&eacute;chauffez le four &agrave; 180 &deg; (soit thermostat 6).</li>
<li>Dans un saladier, battez les oeufs en omelette. Ajoutez la farine, la cr&egrave;me et l&#39;emmental r&acirc;p&eacute;. M&eacute;langez puis rajoutez les l&eacute;gumes et la cuill&egrave;re &agrave; soupe de basilic cisel&eacute;. Si vous optez pour du basilic frais, n&#39;utilisez que 16 feuilles ; r&eacute;servez-en quatre pour la d&eacute;coration. Salez et poivrez. Rectifiez l&#39;assaisonnement si n&eacute;cessaire.</li>
<li>Beurrez un plat allant au four (vous pouvez m&ecirc;me utiliser un moule &agrave; cake). Versez-y la pr&eacute;paration. R&eacute;partissez les tomates.</li>
<li>Faites cuire 45 &agrave; 50 minutes. Servez chaud.</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Vous pouvez pr&eacute;parer ce gratin-flan la veille pour le lendemain.</em></strong></p>
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		<title>Ratatouille aux accents du sud</title>
		<link>http://www.popote-et-casseroles.fr/legumes/ratatouille-aux-accents-du-sud/</link>
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		<pubDate>Sat, 12 Jul 2008 12:45:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Marjolaine</dc:creator>
				<category><![CDATA[Accompagnements]]></category>
		<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[ail]]></category>
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		<category><![CDATA[recette légère]]></category>
		<category><![CDATA[salée]]></category>
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		<description><![CDATA[
La ratatouille est un de mes p&#233;ch&#233;s mignons. Si l&#39;hiver j&#39;ai recours &#224; la version surgel&#233;e, l&#39;&#233;t&#233; est synonyme de pr&#233;paration maison avec de bons l&#233;gumes de saison.
Cette recette, tir&#233;e d&#39;un ancien num&#233;ro du magazine Maxi Cuisine, est celle que je pr&#233;pare syst&#233;matiquement. Elle est simple &#224; faire et le r&#233;sultat est succulent.
J&#39;ai modifi&#233; deux [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img align="top" alt="Ratatouille 1" border="0" class="image aligncenter" height="285" hspace="1" src="/wp-content/uploads/1_26.JPG" style="border: 0pt none ; margin-top: 1px; margin-bottom: 1px;" title="Ratatouille 1" vspace="1" width="380" /></p>
<p style="text-align: center;">La ratatouille est un de mes p&eacute;ch&eacute;s mignons. Si l&#39;hiver j&#39;ai recours &agrave; la version surgel&eacute;e, l&#39;&eacute;t&eacute; est synonyme de pr&eacute;paration maison avec de bons l&eacute;gumes de saison.</p>
<p style="text-align: center;">Cette recette, tir&eacute;e d&#39;un ancien num&eacute;ro du magazine <u><strong><em>Maxi Cuisine</em></strong></u>, est celle que je pr&eacute;pare syst&eacute;matiquement. Elle est simple &agrave; faire et le r&eacute;sultat est succulent.</p>
<p style="text-align: center;">J&#39;ai modifi&eacute; deux choses : j&#39;ai r&eacute;duit la quantit&eacute; d&#39;huile et substitu&eacute; des herbes de Provence moulues au bouquet garni, ingr&eacute;dient que je n&#39;ai pour ainsi dire jamais dans mes placards.</p>
<p style="text-align: center;">Laissez-vous tenter par cette ratatouille qui fleure bon le sud, le soleil et l&#39;&eacute;t&eacute; ! Juste une petite pr&eacute;cision : ne vous d&eacute;cidez pas au dernier moment pour pr&eacute;parer ce plat car il n&eacute;cessite 50 minutes de cuisson avant de pouvoir &ecirc;tre d&eacute;gust&eacute;.</p>
<p style="text-align: center;"><img align="middle" alt="ratatouille 2" border="0" class="image aligncenter" height="342" hspace="1" src="/wp-content/uploads/2_26.JPG" style="border: 0pt none ; margin-top: 1px; margin-bottom: 1px;" title="ratatouille 2" vspace="1" width="277" /></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Pour 4 personnes :</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><strong>4 courgettes ;</strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>4 tomates ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>2 poivrons ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 aubergine ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 oignon ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>1 gousse d&#39;ail ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>huile d&#39;olive ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>herbes de Provence moulues ; </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong>sel et poivre.</strong></p>
<p style="text-align: center;"><span style="text-decoration: underline;"><strong>Temps de cuisson : 50 minutes.</strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><img align="middle" alt="ratatouille 3" border="0" class="image aligncenter" height="282" hspace="1" src="/wp-content/uploads/3_22.JPG" style="border: 0pt none ; margin-top: 1px; margin-bottom: 1px;" title="ratatouille 3" vspace="1" width="342" /></p>
<ol style="text-align: center;">
<li>Lavez les l&eacute;gumes. Otez les extr&eacute;mit&eacute;s des courgettes et de l&#39;aubergine avant de couper ces derni&egrave;res en deux dans le sens de la longueur. Taillez-les ensuite en petits morceaux. Ep&eacute;pinez et retirez les filaments des poivrons ; coupez-les en lani&egrave;res. Ep&eacute;pinez les tomates et coupez-les en d&eacute;s. Emincez l&#39;ail et l&#39;oignon.</li>
<li>Faites chauffer un peu d&#39;huile d&#39;olive dans une sauteuse et faites-y revenir les morceaux d&#39;aubergine pendant 10 minutes. R&eacute;servez-les. Ajoutez un peu d&#39;huile d&#39;olive dans la sauteuse. Faites revenir les morceaux de courgettes 5 minutes. Faites la m&ecirc;me op&eacute;ration avec le poivron, puis l&#39;ail et les oignons &eacute;minc&eacute;s. Remuez de temps &agrave; autre pendant la cuisson de chacun des l&eacute;gumes.</li>
<li>Ajoutez les tomates au m&eacute;lange ail/oignon. M&eacute;langez et laissez cuire 5 minutes &agrave; feu vif.</li>
<li>Incorporez les autres l&eacute;gumes et les herbes de Provence moulues. Salez et poivrez. Rectifiez l&#39;assaisonnement si n&eacute;cessaire. Laissez cuire &agrave; feu doux 30 minutes en remuant de temps &agrave; autre. Servez ti&egrave;de.</li>
</ol>
<p style="text-align: center;"><strong><em>Pr&eacute;parez cette ratatouille la veille, elle n&#39;en sera que meilleure.</em></strong></p>
<p style="text-align: center;"><img align="bottom" alt="ratatouille 4" border="0" class="image aligncenter" height="257" hspace="1" src="/wp-content/uploads/4_18.JPG" style="border: 0pt none ; margin-top: 1px; margin-bottom: 1px;" title="ratatouille 4" vspace="1" width="342" /></p>
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